
Flocon d'avoines, noix et graines de votre choix (courge, lin, sésames), quinoa soufflé (optionnel), riz soufflé (optionnel), sirop d'érable (ou d'agave ou miel), huile (neutre, de noisette ou bien de coco), épices (cannelle, cardamome), yahourt et fruits pour le dressage.
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Découvrez la recette ultime de granola maison, testée et retestée par Marine Gora, jusqu'à obtenir l'équilibre parfait ! Marine Gora y ajoute des pickles de rhubarbe pour l'acidité ! Mais l'hiver, remplacez-les par des pickles de pomme (granny smith de préférence).
Ce granola maison s'adapte parfaitement en version indice glycémique bas : remplacez le riz soufflé par des noisettes et amandes, et savourez sans culpabilité...
Réalisez ce granola maison en grandes quantités, conservez-le en bocal et ayez un en cas sain et gourmand sous la main...
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Ce granola maison s'adapte parfaitement en version indice glycémique bas : remplacez le riz soufflé par des noisettes et amandes, et savourez sans culpabilité...
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