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Oeuf poché

Chef.fe :

Ingrédients (Détails et quantités dans la fiche technique téléchargeable)

Oeuf, vinaigre

Pour le dressage (optionnel) : pain, bacon, fromage de chèvre, beurre, salade, huile d'olive, moutarde, vinaigre balsamique

Information recette :

Comment choisir les œufs parfaits pour pocher ?

Pour préparer un œuf poché, assurez-vous d’avoir des œufs de bonne qualité. Contrôlez notamment la fraîcheur des œufs, et privilégiez les oeufs “extra frais”. Pour cela, vérifiez la date de ponte : un œuf “extra frais” a été pondu il y a moins de 9 jours. La consistance du blanc sera donc moins liquide et formera plus facilement un noyau autour du jaune. Vous réduirez ainsi le risque de voir votre œuf poché s’éparpiller dans l’eau de cuisson. Enfin, favorisez les œufs issus d’élevage plein air et bio, signalés respectivement par les codes 1 et 0, pour encourager les filières durables.

Quelles sont les erreurs courantes lors du pochage des œufs et comment les éviter ?

Pour réussir les œufs pochés, évitez ces erreurs courantes. Veillez d’abord à la température de l’eau. Si elle est trop chaude, le bouillonnement de l’eau risque de disloquer l'œuf lors de la cuisson. En revanche, si l’eau est trop froide, elle ne saisira pas l'œuf. L’eau de cuisson idéale pour un œuf poché est légèrement frémissante, aux alentours de 95°C. Vous pouvez ajouter un peu de vinaigre dans l’eau ou laisser reposer vos oeufs dans un fond de vinaigre avant de les pocher : le vinaigre aidera à faire coaguler le blanc et donc à former un bel oeuf poché. Enfin, la durée de cuisson dépend de la température de votre eau : entre 2 minutes et 3 minutes. Pour vérifier si votre œuf est cuit, suivez les conseils de Jean-François Bury.

Peut-on préparer à l'avance des œufs pochés pour un grand brunch ?

Si vous recevez plusieurs personnes, vous ne pourrez pas faire pocher tous les oeufs en même temps : du fait de sa cuisson courte et de l’importance de la stabilité de température de l’eau, il est recommandé de pocher les oeufs par deux ou trois. Il est en revanche possible de pocher les oeufs en avance. Conservez-les ensuite sur une assiette. Au moment de servir, pour réchauffer les oeufs pochés, plongez-les 10 à 20 secondes dans une eau frémissante. Vous obtiendrez alors une qualité de goût et une texture fondante identiques aux œufs fraîchement pochés.

Pour servir vos oeufs pochés, retrouvez la recette de la sauce hollandaise sur Tchac.co

Temps de préparation :

15 minutes

  • Temps de cuisson :

  • dix minutes
  • Temps total :

  • 25 minutes