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Cookie praliné IG bas

Chef.fe :

Ingrédients (Détails et quantités dans la fiche technique téléchargeable)

Purée d'amande, graines de sarrasin, graines de lin, noisette, sucre de coco, gingembre et cannelle, huile d'olive, sel

Information recette :

&Découvrez la recette de cookie à indice glycémique bas et 100% végétal !

Apprenez avec Clémence Catz comment utiliser les alternatives végétales pour obtenir de délicieux cookies pralinés, à la noisette et au sarrasin.

Ces cookies sont à indice glycémique bas et vous aident à lutter contre les pulsions sucrées. C’est un goûter idéal pour se faire plaisir tout en limitant les pics de glycémie !

Grâce à des ingrédients riches en fibres, ces cookies vous rassasient sur la durée, avec une libération progressive de l’énergie. Ces cookies pralinés à IG bas sont donc parfaits pour faire le plein d'énergie, lors d'un effort sportif par exemple.

Ces cookies ont plusieurs avantages :
✅ IG bas : pas de sucre ni de farine raffinés : l’idéal pour un en-cas sain et équilibré
✅ Sans gluten, sans lactose et véganes, ils sont adaptés à tous les régimes
✅ Riches en fibre, ils aident à atteindre la satiété

  • Accessoires :

  • Four

Temps de préparation :

20 minutes

  • Temps de cuisson :

  • 12 minutes
  • Temps total :

  • 35 minutes