Paul Guény est chef du restaurant familial Les Baux jus, aux Baux de Provence, où il propose une cuisine crue, de saison et végétale.
📚 Dans son cours en ligne, Paul Guény partage les principes de la rawfood, à travers sept recettes sans cuisson, parfaites pour des déjeuners d’été ! Il partage avec pédagogie ses conseils pour se lancer dans la rawfood, toujours avec gourmandise !
Une nouvelle façon d’aborder la cuisine, pour allier santé et plaisir !
⏱️ 1h15 ▶️ 9 leçons
« Ma cuisine est végétale et sans cuisson. J’ai voulu redonner au végétal ses lettres de noblesse, pour mettre en relation l’action de se faire plaisir au coeur, au corps et à l’esprit. »
🔎👨🍳 Rencontrez Paul Guény
Paul Guény découvre la « rawfood » ou cuisine sans cuisson à la fin de ses études de marketing. La rawfood est une approche de la cuisine inventée dans les années 50 par l’américaine Ann Wigmore. Il décide d’e s’y former pour la démocratiser en France.
Paul Guény s’associe avec sa famille pour ouvrir un restaurant aux Baux de Provence. Il imagine une carte de saison et y propose des ateliers de formation à la rawfood.
Il est aujourd’hui l’un des principaux chefs à proposer une cuisine sans cuisson dans son restaurant et travaille sur la création de nouvelles recettes pour renouveler les menus en fonction des saisons.
Les créations de Paul Guény sont saines, entièrement végétales et toujours gourmandes : pour une cuisine rapide et intuitive…
Dans ce cours en ligne, apprenez avec Paul Guény :
✅ Principes de la rawfood (cuisine crue)
✅ Techniques pour sept recettes sans cuisson, idéales pour les déjeuners d’été
✅ Conseils pour se lancer dans la rawfood avec gourmandise
✅ Méthodes pour allier santé et plaisir en cuisine
✅ Approches pour une cuisine rapide, intuitive, de saison et entièrement végétale
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