Plongez dans l’univers de la cuisine naturelle et découvrez une approche saine et savoureuse de l’alimentation ! En mettant à l’honneur des ingrédients bruts et non transformés, cette cuisine permet de profiter pleinement des nutriments, vitamines et minéraux essentiels à votre bien-être.
Grâce à ce cours animé par Clémence Catz, apprenez à choisir les meilleurs aliments, à les associer intelligemment et à cuisiner simplement tout en respectant votre santé. La cuisine naturelle favorise une meilleure digestion et une assimilation optimale des nutriments, tout en offrant une infinité de possibilités gourmandes et équilibrées.
Laissez-vous guider et adoptez une alimentation plus naturelle et bienfaisante au quotidien. Bien manger et se faire plaisir n’a jamais été aussi simple !
“On peut vraiment avoir un impact avec ce qu’on choisit de mettre dans nos assiettes. La cuisine naturelle, c’est une cuisine qui est au plus proche du produit brut, avec des ingrédients simples à utiliser et faciles à trouver.”
Clémence Catz est autodidacte. A ses 25 ans, pour des raisons de santé, elle réduit drastiquement les sucres raffinés et matières grasses d’origine animale. A une époque où l’alimentation végétale est encore peu développée, elle met alors au point des recettes aussi bien salées que sucrées, pour suivre une alimentation plus saine.
En 2007, Clémence Catz ouvre son blog, Le labo du Bio, pour partager toutes ses recettes et populariser les régimes alimentaires sains et durables. Depuis 2024, Clémence propose des formations sur différentes thématiques, pour transmettre son expertise sur la cuisine naturelle.
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Ils en parlent mieux que nous : découvrez leurs avis vérifiés.
Viviane R.
★★★★★
Grande variété de recettes... pour moi qui suis végétarienne, je trouve des idées relativement simples, des chefs qui partagent leurs tours de main, du positif !
Véronique P.
★★★★★
Je découvre une nouvelle cuisine très accessible !! Une nouvelle passion ! Merci
Jean-michel D.
★★★★★
Trés bon produit. Fiches recettes précises, vidéos correspondantes simples et agréables permettant de reproduire les recettes souhaîtées. Continuez Merci et félicitations
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